गर्मियों में हेयरकेयर के लिए बेस्ट टिप्स (Best tips for summer haircare)
बालों को सही तरीके से धोएं (wash hair the right way)
गर्मियों में बालों को अधिक बार धोने की जरूरत हो सकती है, लेकिन ध्यान रखें कि शैम्पू बहुत अधिक न करें। सप्ताह में दो से तीन बार हल्के शैम्पू का उपयोग करें, ताकि बालों से गंदगी और तेल ठीक से निकल सके।
धूप से बचाव (Sun protection)
धूप में लंबे समय तक रहने से बालों की चमक खो जाती है और वे बेजान हो सकते हैं। बालों को बचाने के लिए हमेशा सिर पर स्कार्फ या हैट पहनें। आप बालों में धूप से बचने के लिए हल्का हेयर स्प्रे भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
बालों में मॉइश्चराइजिंग करें (Moisturize hair)
गर्मी में बालों में नमी की कमी हो जाती है, जिससे बाल ड्राई और डैमेज हो सकते हैं। ऐसे में हफ्ते में एक बार हेयर मास्क या तेल से बालों की अच्छी मसाज करें। इससे बालों में नमी बनी रहती है। इसे भी पढ़ें-
Protein Shake In Summer: क्या गर्मियों में प्रोटीन शेक पीना चाहिए? जानें इसके फायदे और नुकसान सही हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें (Use the right hair products)
अपने बालों के प्रकार के अनुसार शैम्पू, कंडीशनर और हेयर मास्क का चुनाव करें। खासकर, गर्मियों में बालों को सूखा और डैमेज होने से बचाने के लिए कंडीशनिंग जरूरी है।
DIY हेयर मास्क (DIY Hair Mask)
एलोवेरा और योगर्ट मास्क (Aloe Vera and Yogurt Mask)
एलोवेरा और योगर्ट मास्क बालों को हाइड्रेट करता है और बालों की ग्रोथ को बेहतर करता है। इसके लिए एलोवेरा जेल और दही को अच्छे से मिक्स करें और बालों में लगाकर 20-25 मिनट तक छोड़ दें। जब यह सूख जाए, तो ठंडे पानी से बालों को धो लें।
बनाना और ओट्स मास्क (Banana and Oats Mask)
यह मास्क बालों को सॉफ्ट और सिल्की बनाता है। इसके लिए एक कटोरी में पका हुआ
केला और ओट्स को मिलाकर एक मिश्रण तैयार करें। इस मिश्रण को बालों में अच्छे से लगाकर कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें और फिर धो लें।
दही और अंडे का मास्क (Yogurt and Egg Mask)
गर्मी में बालों की नमी चली जाती है और बालों में रूखापन आ जाता है। ऐसे में यह मास्क बालों को प्रोटीन और नमी देने का काम करता है, साथ ही बालों की चमक को भी बनाए रखता है, जिससे बाल मजबूत होते हैं। इसे लगाने के लिए दही और
अंडे का पेस्ट बनाकर बालों में लगाएं और सूखने के बाद धो लें।
