Quick Weight Loss : त्वरित परिणामों की चाह: एक खतरनाक प्रवृत्ति
त्वरित परिणाम पाने की इच्छा हमें अव्यवस्थित डाइट प्लान्स (Diet plan) की ओर आकर्षित करती है। सोशल मीडिया पर उपलब्ध ऐसे प्लान्स, जो कुछ ही घंटों में वजन कम करने का दावा करते हैं, अक्सर भ्रामक होते हैं और हमारे स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक साबित हो सकते हैं।सुंदरता की परिभाषा: क्या केवल पतलापन ही मानक है?
श्रीनंदा की मृत्यु के बाद यह प्रश्न उठता है कि क्या केवल पतलापन ही सुंदरता का मानक है? महिलाएं अक्सर अपनी देखभाल के लिए समय नहीं निकाल पातीं और त्वरित उपायों की ओर आकर्षित हो जाती हैं, जो गलत साबित हो सकते हैं।डिटॉक्स मिथक: क्या वास्तव में इसकी आवश्यकता है?
‘डिटॉक्स’ जैसे लोकप्रिय शब्दों के जाल में फंसकर हम अपने शरीर को अनावश्यक प्रक्रियाओं से गुजरने पर मजबूर करते हैं। वास्तव में, हमारा शरीर स्वयं ही पसीने और मूत्र के माध्यम से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है, और अतिरिक्त डिटॉक्स की आवश्यकता नहीं होती। यह भी पढ़ें: Lenacapavir : एक साल में एक इंजेक्शन से HIV से सुरक्षा संभव
