Summer Dandruff Remedies: गर्मियों में अक्सर लोग सोचते हैं कि डैंड्रफ की समस्या केवल सर्दियों में होती है, लेकिन यह पूरी तरह सही नहीं है। गर्मियों में ज्यादा पसीना, धूल-मिट्टी और ऑयली स्कैल्प की वजह से भी डैंड्रफ बढ़ सकता है। कई बार बार-बार शैंपू करने से भी समस्या हल नहीं होती, बल्कि बाल और ज्यादा ड्राई हो जाते हैं।
अगर आप भी इस परेशानी से जूझ रहे हैं तो यहां बताएं गए आसान घरेलू नुस्खे अपना सकते हैं। यह आपको बिना किसी साइड इफेक्ट के बालों से डैंड्रफ की समस्या को दूर करने के साथ-साथ स्वस्थ और चमकदार भी बना सकते है।
1. नींबू और दही का हेयर मास्क
नींबू और दही का हेयर मास्क बालों में किसी तरह की कोई समस्या होती है तो हमारे जानने वाले सबसे पहले कहते है, नींबू और दही लगा लो सब ठीक हो जायेगा। आपको बता दें, नींबू में नैचुरल एसिड होता है। यह स्कैल्प पर जमा डैंड्रफ को हटाने में मदद करता है, जबकि दही बालों को पोषण देता है और ठंडक देता है।
इस हेयर मास्क को लगाने के लिए एक कटोरी ताजा दही लें और उसमें आधे नींबू का रस मिलाएं। इसे बालों की जड़ों में अच्छी तरह लगाएं और 20-25 मिनट तक छोड़ दें। इसके बाद हल्के शैंपू से बाल धो लें। सप्ताह में दो दिन भी अगर आप ये लगा लेते है तो डैंड्रफ की समस्या धीरे-धीरे कम हो जाएगी और बाल भी मुलायम बनेंगे।
सर से लेकर पांव तक हर रोग के लिए नारियल तेल को बेस्ट माना जाता है। नारियल तेल बालों के लिए सबसे अच्छा नेचुरल कंडीशनर होता है। वहीं कपूर में एंटी- फंगल गुण से भरपूर होते है, जो डैंड्रफ को बढ़ने से रोकते हैं।
इसे बनाना बेहद आसान है। इसके लिए सबसे पहले आप दो चम्मच नारियल तेल लें और उसमें एक चुटकी कपूर मिलाकर हल्के हाथों से स्कैल्प पर मसाज करें। इसे कम से कम एक घंटे तक रहने दें और फिर माइल्ड शैंपू से बाल धो लें। इससे आपके बाल मजबूत और डैंड्रफ को जड़ से खत्म कर देंगे।
3. एलोवेरा जेल
एलोवेरा जेल को हर मौसम में छोटे से लेकर बड़े कामों के लिए इसका इस्तेमाल किया जाता है। एलोवेरा में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण डैंड्रफ को दूर करने में मदद करते हैं। साथ ही यह स्कैल्प को हाइड्रेट और खुजली से राहत भी दिलाता है।
यह भी पढ़ें: क्या आपके बच्चे हैं डैंड्रफ से परेशान, तो इन घरेलू उपायों से पाएं राहत इसे बनाने के लिए सबसे पहल आप ताजा एलोवेरा जेल लें। फिर उसके रस को निकालकर अपने स्कैल्प पर लगा लें और हल्के हाथों से मसाज करें। इसे 30 मिनट तक रहने दें और फिर गुनगुने पानी से बाल धो लें। इसे हफ्ते में 2-3 बार करने से डैंड्रफ में तेजी से कमी आएगी और बाल भी चमकदार बनेंगे।
4. मेथी के बीज का पेस्ट
मेथी में प्रोटीन और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं। यह स्कैल्प की जमे गंदगी को हटाने और डैंड्रफ कम करने में मदद करते हैं। इसके लिए एक चम्मच मेथी के बीज रातभर पानी में भिगोकर रखें। सुबह इसे पीसकर पेस्ट बना लें और बालों की जड़ों में लगाएं। 30 मिनट रखने के बाद हल्के शैंपू से धो लें। इस नुस्खे को हफ्ते में दो बार अपनाने से डैंड्रफ की समस्या जल्दी खत्म हो सकती है।
5. सेब का सिरका
सेब के सिरके में एसिडिक गुण होते हैं। यह स्कैल्प का पीएच बैलेंस सही रखने में मददगार होते है और डैंड्रफ को खत्म करने में मदद करते हैं। इसे बनाने के लिए एक कप पानी में दो चम्मच सेब का सिरका मिलाएं और इसे बाल धोने के बाद स्कैल्प पर लगा लें। लगाने के 5 मिनट बाद साफ पानी से धो लें। इससे स्कैल्प की गंदगी साफ होगी और डैंड्रफ भी धीरे-धीरे कम हो जाएगा।
